よく食べてくれる事は嬉しいことですよね！しかし、不安になることもあります。
離乳食を食べてくれない赤ちゃんのお悩みはよくお聞きしますし、
私の息子も全然食べてくれなかったのでよく食べる子についてはうらやましい話だなぁと思っていました。
その後生まれた娘が、それはそれはよく食べる子で本当に驚きました。
とにかく食べる量も欲しがる頻度も多いのです。食以外の事に紛らわそうとしても全然ダメ。
このまま食べてばっかりいて、この子肥満になったりしないかな？とか。
息子の時には一度も感じたことのなかった不安がいっぱい湧いてきました。

食べない赤ちゃん、食べすぎる赤ちゃん、
私自身も対照的な息子娘を経験し
どちらも大きな悩みである事を知りました。

よく食べる赤ちゃんについて
以下の点には気をつけましょうね。

よく食べる子の注意点

1. 離乳食初期は食べる量を守りましょう
   離乳食が始まったばかりの初期の頃は、身体も心も離乳食に慣れてない時期。足りなくて泣いてしまう場合は離乳食後、抱っこしてあげたり、授乳やミルクを与えて落ち着かせてあげるのもいいかもしれません。（ミルクは各メーカーの目安を基準に）
   
   
2. タンパク質の量は守りましょう
   最初用意した離乳食の量で足りない場合は、タンパク質以外の（ごはん）や（お野菜）を
   おかわりしてあげてくださいね！
   タンパク質源は急にたくさん与えすぎるとアレルギーの恐れがあるためです。
   
   
3. 下痢や嘔吐がないか体調を見守りましょう
   
   
   
4. 成長曲線を確認しましょう
   よく食べる子に限らず、食べてくれない赤ちゃんも成長曲線から大幅にはみ出ていないか、急激な変化がないかを確認しましょう。
   大幅にはみ出したり、急激に変化してきたな。ちょっと心配だなぁと思ったら定期検診や地域の保健師さんや専門医に相談してみてもいいかもしれません。

食べ物を与えないと泣いてグズってしまう。
だからといって欲しがるものを好きなだけ。。。というのはやはりよくないですよね。
赤ちゃんはどれだけ食べたら自分の身体に負担がかかるか、、という事を考えて食べる事ができません。
ですから大人がしっかり与えるもの、量を決めてあげる必要があります。
食べ過ぎかな？と思うとき離乳食メニューで取り入れられる方法は
次の記事でお伝えいたしますね！



※一般社団法人離乳食インストラクター協会２級講座テキスト参照

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