しらすは離乳食初期から使える栄養豊富な食材です！

ただし、塩分があるため塩抜きをする必要があります！
塩分は赤ちゃんの内臓に負担をかけてしまうことがあるからです。
1歳になるまでは塩抜きをして下さいね。
【しらすの塩抜き方法】
①沸騰したお湯にしらすを入れてサッと茹でる

②茶こしやザルなどでお湯を切ってできあがり


0歳の間は、めんどくさいですが（塩抜き）をしてあげて下さいね！

▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
新鮮なおさかなで、赤ちゃんとママの気持ちを結ぶ
おさかな離乳食セット 「ととBaby」


▼▼▼ホームページはコチラ▼▼▼
http://www.kanekakanda.com

▼▼▼Facebookページはコチラ▼▼▼

https://www.facebook.com/totobaby.net/